Dieser Kraftsport-Kurs richtet sich an Ältere, die an 4 Abenden durch gezieltes Krafttraining in kleinen Gruppen (3 - 5 Teilnehmer) Ihre persönliche Fitness verbessern möchten.
Kurs-Organisation - Die neuen Kurstermine im November stehen fest!
Leider kann der Kraftsport-Kurs im November nicht stattfinden. Im kommenden Jahr (2021) werden wieder neue Kurse angeboten werden.
Wann: Donnerstags 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
Termine: 05.11.20, 12.11.20, 19.11.20, 26.11.20
Wo: Kraftraum der Oskar-Kalbfell-Sporthalle, Kanzleistraße 30, 72764 Reutlingen
Kosten: Mitglieder 10 EUR, Nichtmitglieder 24 EUR
Anmeldung:
Über die Geschäftsstelle des PSV Reutlingen,
Lindachstr. 32, 72764 Reutlingen
Tel: 07121-338711
oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Zum Anmeldeformular
Eindrücke vom Kraftsport-Kurs im September gibt es hier:
Krafttraining...
- kräftigt die Muskeln
- sorgt für stabilere Knochen
- verringert die Verletzungsanfälligkeit
- verbessert die Körperhaltung
- wirkt sich positiv auf das äußere Erscheinungsbild aus
- gibt ein besseres Körpergefühl
- steigert das Selbstwergefühl
- ist förderlich für andere Sportarten
- hält allgemein fit
Interessiert?
Dann melden Sie sich gleich an.
